Off-season trainingen zomerstop

Onze Soccer Academy biedt voor de spelers en keepers (leeftijd tussen 5 – 15 jaar) in de zomerstop de mogelijkheid om zichzelf fysiek en mentaal goed voor te bereiden op het aankomende seizoen tijdens de OFF-SEASON training.

OFF-SEASON trainingen zijn zeer belangrijk om te werken aan je fysieke gesteldheid voor betere prestaties of aan specifieke onderdelen. Eigenlijk is je seizoen nooit afgelopen! De stops zijn het ideale momenten om te werken aan bijvoorbeeld je maximale kracht en explosieve kracht. Dit heeft mede te maken omdat er in deze periode geen rekening gehouden hoeft te worden met de wedstrijden. En ook kun je werken aan je zwakke punten om deze te verbeteren. Als er tijdens deze periodes geen wedstrijden en de trainingen ook gestopt zijn, is het belangrijk om door te trainen. Op die manier houd je je lichaam fit, word je beter en voorkom je blessures.
In het pakket zitten dit seizoen behalve veldtrainingen ook twee strandtrainingen verwerkt (weersafhankelijk).

De clinic bestaat uit 10 trainingen (waarvan twee op het strand) en de vergoeding is afhankelijk van het aantal gewenste trainingen.
De off-season trainingen worden gegeven op locatie Terbregge aan de Bok de Korverweg 1 in Rotterdam en de strandtrainingen op strand Nesselande aan de Silcilieboulevard in Rotterdam.
Neem je bidon mee om te vullen met water.

OFF SEASON 2014-4

 

 

 

 

 

data zomertrainingen 2015

– maandag 22 juni 2015, 18.00 uur

– dinsdag 23 juni 2015, 18.00 uur

– donderdag 25 juni 2015, 18.00 uur

– zondag 28 juni 2015, 09.30 uur (Beachsoccer strand Nesselande)*

– dinsdag 30 juni 2015, 18.00 uur

– donderdag 02 juli 2015, 18.00 uur

– vrijdag 03 juli 2015, 18.00 uur

– zondag 05 juli 2015, 09.30 uur (Beachsoccer strand  Nesselande)*

– dinsdag 07 juli 2015, 18.00 uur

– donderdag 09 juli 2015, 18.00 uur

* weersafhankelijk

tarieven

1 – 3 trainingen € 15,00 per training
4 – 6 trainingen € 13,00 per training
7 – 9 trainingen € 11,50 per training
alle 10 trainingen € 95,00

De off-season trainingen zijn ook voor beschikbaar als je geen lid bent.
Leden van SoccerPlus ontvangen 10% korting indien het volledige pakket wordt afgenomen.

OFF SEASON 2014

 

 

 

 

Geen lid? Ook dan kun je meedoen en is dit de ultieme manier om kennis te maken met onze voetbalschool.

Klik hier om je aan te melden.

 

Sparta Talent Camp

Bij het Sparta Talent Camp gaat het vooral om de combinatie plezier te maken, met elkaar omgaan en daarbij leren voetballen voor kinderen van 5 t/m 14  jaar.

Dus niet alleen door alleen te voetballen, maar ook door het met elkaar bezig zijn en verantwoording te nemen. Je krijgt gedurende 4 dagen elke dag twee trainingen van ruim een uur van gediplomeerde en ervaren trainers van Sparta Rotterdam en tussen de middag een sportlunch.

20140725_101028

 

 

 

 

Dit voetbalkamp is zonder overnachting, de deelnemers worden uiterlijk 9.30 uur verwacht en kunnen rond 14.30 uur weer worden opgehaald. De activiteiten zijn tot 14.00 uur voor niemand anders dan de deelnemers en de staf toegankelijk.

Inschrijven is ook voor iedereen, dus ook voor niet-leden van onze academy, mogelijk. Verder lezen