Loopscholing en core-stability trainingen

Dinsdag 9 maart, dus gelijk na de voorjaarsvakantie, starten wij met het aanbieden de clinic “loopscholing en core-stability trainingen” voor alle spelers vanaf de E.
Een goede looptechniek zorgt ervoor dat je sneller, wendbaarder en vaardiger wordt op het veld.
Dit oefenen we met verschillende beweegvormen.
Je werkt aan je uithoudingsvermogen, je wordt sterker en je leert soepeler bewegen.
Dit helpt je om je sportprestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.
In de wintermaanden zullen we in de zaal trainen en bi mooier weer op het veld.

Klik hier voor meer informatie over en/of op te geven voor deze clinic.

loopladder